나는 누구인가? 자신을 아는것이 성공의 시작 우리는 '과거'를 반복한다 -> 매일이 과거의 생각,감정,지식들이 오늘과 미래에도 그대로 계속해서 무한루틴한다. -> 내 안의 불안, 부정감정이 그대로 미래에 투영하고 반복한다. "거봐 안되잖아"의 믿음이 편안함을 가짐. '실패'는 가장 확실하기 때문에. -> '현재의 나'는 과거의 생각과 감정이다 어제했던 90%의 생각이 그대로 지속, 반영된다 나는 지금 어떤 '무드'에 있나? -> '무드 미터' 생각 -> 선택 -> 경험 -> 감정 -> 생각 내 한계가 어디까지인지 본인도 모름 -> '울트라 셀프'는 나 자신을 바꾸는것 '감정'이 '무드'가 되고 무드가 '기질'이 되고 오래두면 '성격'이 된다. 1. 생각 : 어제했던 생각을 2.선택 : 어제의 생각이 어제..